Inspirativní.czInspirujeme od 2015
Důvěřuje nám 50 000+ čtenářů měsíčně
Od 2015
Zdraví a krása

Jak na krásné a zdravé řasy: kompletní péče pro rok 2026

Zdravé a husté řasy nejsou jen otázkou dobré řasenky, ale hlavně pravidelné a šetrné péče. Poradíme, jak se správně odličovat, jak vybrat řasenku i sérum a kdy sáhnout po přírodních variantách.

Jak na krásné a zdravé řasy: kompletní péče pro rok 2026

Odličujte se – i po únavném dni

Pravidlo číslo jedna zůstává stejné i v roce 2026: vždy se před spaním odličujte, ať jste sebeunavenější. Pro zdraví řas i pleti celkově je odličování základní podmínkou. Nechte řasy dýchat – každý večer pečlivě odstraňte veškerý make-up včetně řasenky. Při odličování řas buďte opatrná, použijte jemný odličovací prostředek a měkké vatové tampony, aby se řasy zbytečně nenamáhaly.

Netřete si oči

Občasný zlozvyk mnout si oči může vést k poškození řas a jejich vypadávání. Buďte opatrná i při odličování a používejte jemné pohyby směrem dolů, ne agresivní tření. A vždy si na oči sahejte s čistýma rukama, ať do okolí očí nezanášíte nečistoty a bakterie.

Jak vybrat řasenku a sérum na řasy

Kvalitní řasenka a případně i sérum na řasy udělají v péči velký rozdíl, ale ne každý produkt je stejný. Při výběru se vyplatí sledovat:

  • exspiraci a stáří produktu: řasenku měňte přibližně každé tři měsíce, starší balení může obsahovat bakterie a hrozí podráždění nebo zánět;
  • výživné složky ve složení: keratin, panthenol (provitamin B5) nebo vitamin E pomáhají řasy chránit a nezatěžují je při každodenním líčení;
  • typ formule podle příležitosti: voděodolná řasenka se hůř odličuje a při častém používání může řasy víc vysušovat, na běžné dny stačí klasická varianta;
  • kartáček podle efektu: objemový kartáček přidá hustotu, prodlužující zase délku – kombinovaný tvar je univerzální volba.

Přehled aktuální nabídky řasenek podle typu a efektu najdete v kategorii řasenek na Glami, kde jde filtrovat i podle barvy a značky.

Denní péče o řasy

Kromě výběru produktu pomůže i pár kroků zařazených do denního režimu:

  • kartáček k pročesání: používání čistého kartáčku na řasy pomáhá oddělit jednotlivé chloupky a stimuluje krevní oběh v okolí očí;
  • séra na řasy: na trhu je řada sér s výživnými složkami, které podporují vzhled a odolnost řas – vybírejte podle složení a aplikujte podle pokynů výrobce;
  • ochrana před teplem: horký vzduch z fénu nebo kulmy na řasy míří jen výjimečně, ale i tak je vhodné je chránit před náhlým přehřátím, které je oslabuje a láme.

Přírodní prostředky jako doplněk péče

Řada lidí sahá i po přírodních variantách péče. Místo sér na řasy se dá použít rostlinný olej, například ricinový nebo mandlový olej. Ty mohou pomoct řasy opticky zesílit a podpořit jejich přirozený vzhled. Olej naneste na řasy čistým štětcem nebo vatovým tamponem, nechte působit přes noc a ráno opláchněte vlažnou vodou. Šetrnou péči o oční okolí a přírodní produkty na pleť najdete přehledně v sekci péče o pleť na BrainMarketu.

Kdy zvážit odbornou pomoc

Pokud řasy citelně řídnou, vypadávají ve větším množství než obvykle nebo se v okolí očí objevuje dlouhodobé podráždění, nejde už jen o kosmetickou péči – v takovém případě je na místě konzultace s dermatologem nebo očním lékařem, který dokáže rozlišit, jestli jde o mechanické poškození, alergickou reakci, nebo jiný zdravotní důvod.

Krásné a zdravé řasy jsou z velké části otázkou pravidelné a šetrné péče, ne drahé kosmetiky. Pokud se zaměříte na důkladné odličování a budete dodržovat těchto pár základních pravidel, výsledek se dostaví během pár týdnů. Víte také, jak na úpravu obočí? V tomto článku poradíme, jak zvolit správný tvar podle typu obličeje a jaké nástroje k tomu použít.

JM

Jana Martincová

Redaktorka Inspirativní.cz — bydlení, krása, DIY

Jana píše pro Inspirativní.cz o bydlení, kráse a šikovných nápadech pro domácnost. Baví ji hledat řešení, která dávají smysl v běžném životě, a psát o nich srozumitelně — bez marketingových frází a prázdných superlativů.