Vybrat správnou a dobře padnoucí podprsenku není nic jednoduchého. Pokud zvolíte nevhodný model, můžete kromě nepěkného vzhledu očekávat i řadu zdravotních komplikací, z nichž bolest zad a krční páteře je to nejmenší. Nezaměřujte se proto tolik na vzhled a věnujte pozornost především funkčním parametrům tohoto prádla.
Bylo zjištěno, že drtivá většina žen (až 80 %) nosí nevhodný typ i velikost podprsenky. To skutečně může vést k řadě, na první pohled nesouvisejících, zdravotních komplikací. Typickým důsledkem nesprávného výběru podprsenky je bolest hlavy, zad a krční páteře. Tyto problémy mohou způsobit těsné modely, které vytvářejí tlak na žebra a tím i záda. Také zaříznutá ramínka, která dráždí svaly na ramenou a šíji mohou způsobit velké bolesti a celodenní nepříjemné napětí. Nevhodná podprsenka může dokonce zapříčinit i problémy s trávením a další, na první pohled nesouvisející zdravotní problémy. Existují i názory, že dlouhodobé nošení nesprávného typu podprsenky může vést i k dnes tolik rozšířené rakovině prsu. Dlouhodobé stlačování a mačkání např. těsnými kosticemi totiž může vést ke vzniku cyst, které mají souvislost s nádory prsu. A pochopitelně dlouhodobá deformace a traumatizace citlivé lymfatické oblasti může způsobit ucpání lymfy, která je odpovědná za odvod toxinů z těla. Tyto škodlivé látky pak nejsou dobře odváděny, hromadí se a zvyšují tak riziko rakovinotvorného bujení.