Matrace ovlivňuje kvalitu spánku možná víc než cokoliv jiného v ložnici, přesto se při výběru nové postele často řeší jako poslední položka. Na trhu je dnes tolik materiálů a technologií, že se v nich lehce ztratíte – od klasických pěnových jader přes taštičkové pružiny až po takzvané BIO matrace z rostlinných olejů. Poradíme, čím se jednotlivé typy liší a podle čeho vybírat tuhost.
Z čeho se matrace vyrábí
Paměťová (visco) pěna se přizpůsobuje tvaru těla a rozkládá tlak v místech, na která působí největší váha, jako jsou boky a ramena. Taštičkové pružiny nabízejí bodovou pružnost a lepší provětrávání, latexové jádro je pružnější a odolnější vůči plísním. Takzvaná BIO pěna se vyrábí částečně z rostlinných olejů místo ropných derivátů – výrobci ji prezentují jako ekologičtější variantu klasické polyuretanové pěny, funkčně se ale od ní zásadně neliší.
Jak zvolit tuhost
Tuhost matrace by měla odpovídat hmotnosti a preferované spací poloze. Lidem spícím na boku obvykle vyhovuje měkčí ložná plocha, která odlehčí ramenům a bokům, spáčům na zádech nebo na břiše se hodí tužší jádro s rovnoměrnější oporou. Řada matrací dnes nabízí dvě různé tuhosti na jedné straně – stačí matraci otočit a vyzkoušet, která poloha sedí lépe právě vám.
Zonace a odvětrávání
Kvalitnější matrace mají takzvanou zonáž – několik oblastí s odlišnou profilací pěny podle toho, jestli je pod rameny, pasem nebo nohama. K tomu přidávejte odvětrávací kanálky nebo perforaci, které pomáhají odvádět vlhkost a teplo v noci. Potah by měl jít sundat a vyprat, ideálně ve dvou samostatných dílech, aby se dal v pračce rozumně vyždímat.
Jak dlouho matrace vydrží
Pěnové matrace bez ohledu na typ obvykle ztrácí oporu po zhruba osmi až deseti letech používání – pěna se postupně unaví a přestává se vracet do původního tvaru. Signálem k výměně bývá viditelná prohlubeň, ranní ztuhlost zad, nebo fakt, že se na matraci propadáte víc, než tomu bylo dřív.
Postel a ložní prádlo k matraci
Nová matrace se vyplatí sladit i s rámem postele podle rozměru a výšky – přehled postelí najdete v katalogu Biano. Na ochranu nové matrace i pro pohodlnější spaní se hodí kvalitní prostěradla a chrániče matrace od TopProstěradla.
Kde matrace vybírat
Pokud chcete porovnat víc modelů najednou, přehled matrací najdete v katalogu Biano – jde filtrovat podle materiálu, tuhosti i rozměru.
Shrnutí
Ať už zvolíte klasickou pěnu, taštičkové pružiny, nebo BIO variantu, nejdůležitější je tuhost sedící k vaší hmotnosti a spací poloze, zonáž a snímatelný potah. Matraci pak počítejte na výměnu zhruba jednou za osm až deset let.
